L’ex preparatore di Cristiano Ronaldo: “E’ facile rovinarlo: ecco perchè”

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In una intervista rilasciata alla “Gazzetta dello Sport”, Giovanni Mauri, preparatore dello staff di Carlo Ancelotti che ha lavorato con Cristiano Ronaldo a Madrid, ha spiegato il modo in cui deve essere allenato il portoghese:

“Un giocatore allenabile in modo corretto: non è difficile allenarlo, però è semplice rovinarlo. È molto potente, con molta forza esplosivo-reattivo-balistica.

Con lui bisogna evitare proposte come la corsa continua per 20 minuti, le ripetute sui mille metri: ha un metabolismo anaerobico alattacido eccezionale, deve lavorare ad alta intensità con volumi bassi”.

E ancora: “Il gap con chi si allena da subito al centro sportivo non sarà esagerato. Credo che tutti abbiano a casa uno spazio in cui continuare a fare esercizi”.

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